佐伯区市民公開講座「働く人と家族のメンタルヘルス」

  • 2018.10.28 Sunday
  • 16:26

2018年10月28日(日)

 

松山大学アメリカンフットボール部のメディカルスタッフとして大変お世話になっている看護師のE様の紹介で佐伯区の市民公開講座での講演を聞いてきました。健康生活設計のシリーズの1つで「心の健康」をテーマにした「働く人と家族のメンタルヘルス」と言う講演。生活習慣病と言える「うつ病をはじめとした精神疾患」は、現代社会では大きな問題となっており、それは現実的で非常に身近なものとなっていると思います。うつ病になったら「休みんさい、薬飲みんさい、はげましたらいけんよ」と。そしてそれは生活習慣病であり根気よく決して焦らない。同じ病気でも全く違うのでオーダーメイドで治療するので主治医の判断をとのことです。最後に平和の祈りと言う詩を紹介してくれましたのでその一部を載せておきます。「神様、どうか私にお与えください 変えられないものを受け入れるこころの平安を 変えられるものを変える勇気を そして、その違いを見極める知恵を」

 

 

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江田島災害ボランティア

  • 2018.08.12 Sunday
  • 08:13

2018年08月04日(土)

4回目になる江田島での災害ボランティアです

今回も午前の部で、無理せず、出来ることを継続するようにと言うあたりを命題に。

 

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今回は車で向かいます

 

 

 

 

江田島災害ボランティア

  • 2018.08.04 Saturday
  • 08:52

2018年08月04日(土)

4回目の江田島でのボランティア。本当に微々たる力なので継続をテーマにしております。

かなり復興も進んできたようですので出来ることももう少しかなと思います。うれしいことです。

 

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今回は車で向かいます 国道31号線、坂の災害現場 海水浴場の駐車場をう回路にしています

 

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このあたりが駐車場です 左はJR呉線の駅

 

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土砂崩れの現場です 今から作業が始まるようです

 

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呉駅前 そごうの跡地はそのままです

 

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音戸大橋を渡り、向かいます

 

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江田島市スポーツセンターに到着 約2時間かかりました

 

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今回の被災者のお宅 鷲部地区です

 

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裏庭に流れ込んだ土砂の撤去です 排水溝が埋まってしまって大変な状況とのことでした

 

 

 

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今日も暑い 休憩も十分とります

 

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狭い場所なので一輪車で運びます

 

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ながの休憩中

 

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被災者のお宅から見えた江田島湾の絶景です

 

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ボラセンに帰ってきました

 

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いつものように靴を消毒

 

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子ども達の作品?うがい用の紙カップに可愛い絵とメッセージが めちゃめちゃ嬉しいです!

 

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これがあれば温泉が無料に!

 

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午前の部ですので閑散としています

 

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ボランティアを支援する部分もあるのですね。すごく充実していて感激です

 

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さあ帰ります

 

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帰りは切串-天応のフェリーに乗りました

 

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ここが安くてコスパが一番いいかも

 

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フェリーが着きました

 

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天応まではすぐです

 

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今回の災害で被害の大きかった坂地区 多くのボランティアが入っているようですね

 

 

今日も暑かった!充分に休憩しながらの作業でしたが大量に摂る水分がそのまま汗にでる感覚です。

今日お邪魔したのは鷲部地区の、車の離合がほぼ不可能な細い道を上がっていった先にあるお家。

地域で1番高いところにあるみたいです。裏山(竹林)が崩れ、排水溝を含む裏庭に流れ込んだ土砂を取り除く作業でした。

一輪車に土砂を積んで出すというものです。竹の根っこが絡んで大変で、ツルハシや鍬、鋤簾などの道具を駆使して

駆使したのは主にお家の人ですが…)の土砂出し作業でした。

やはりお年寄りのお宅らしく、ご近所の方などがずっと作業されていたそうです。すごいことだと思いました。

江田島での災害ボラも4回目にもなると何回かお会いした人もいて挨拶から始まったりします。

ホントみんなに元気をもらって帰っている感じかな。いつまで続くかわかりませんが必要とさせる限り続けますよ〜!

がんばろう江田島!がんばろう西日本!

 

 

 

 

 

 

江田島災害ボランティア

  • 2018.07.28 Saturday
  • 07:47

2018年07月28日(土)

3回目になる江田島での災害ボランティア

前回、3つの時間帯パターンになっていましたが、今年の異常な猛暑のため午後からのパターンは中止、まあ懸命な判断やね。

申し込みの段階で切串地区を希望していましたので午前の部での参加となります。

 

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いつもの宇品港

 

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2週連続で高速艇に乗り込みました

 

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さあ乗りこみましょう

 

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今日もできることを頑張りましょう

 

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出港します

 

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中町港から徒歩でボランティアセンターに向かいました

 

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ほどなく到着

 

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受付付近 前回も思いましたが装具や食料等もそろっています

 

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受付が終わって待合中 40名ほどの方がいらっしゃいました

 

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マイクロバスに乗って切串に向かいます

 

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今日のお宅はこちら 裏の山肌が崩れて庭に流れ込んだそうです

 

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暑さが異常なため15分で休憩です 日陰をお借りして

 

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土砂を土嚢につめて運びます

 

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こんな感じで土嚢を積み上げます

 

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集合場所 地域各所に派遣されたボランティアの方が続々帰ってきます

 

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長靴を消毒 手も消毒し、うがいをします

 

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ボラセンに帰ってきました カップラーメンをいただきます お湯なかなか無くて苦労しました(笑)

 

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カレーもいただく(^^;)

 

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前週一緒だったフリーカメラマンの神戸さんが撮られた写真が多数飾られていました

 

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今回から、ボランティアにが帰りの船と温泉が無料に 助かります!

 

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ながの 時間待ち中

 

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シーカヤックの時にいつもご飯食べに行っているアルパティオさんがボラセンまで来てくれて差し入れいただきました 感激!

 

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活動証明 これがあれば帰りの高速艇が無料に!

 

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帰ります

 

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ボランティア乗船券 瀬戸内シーラインさんありがとう!

 

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いま荷物はこんな感じ

 

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今日も暑い一日でした

 

 

今回は先週よりも暑さがこたえました。

今日は山肌が崩れて土砂が流入したお宅からの土砂出し作業。その土砂を土嚢に詰めて運ぶというものです。

お邪魔したお宅は、お年寄りご夫婦が住まれているようで、

恐らくご自分たちではどうしようもなかったんじゃないかな、と感じました。

今日は切串には40名位の方が入られました。ボランティア仲間との作業の合間の会話はホント良いものです。

みんな優しいし元気がもらえます。

年齢も性別も職業も住んでいるところも違う人たちがこうして集まって来ている。凄いですよね。

全くニッポンも捨てたもんじゃないと思います。明日の台風が心配です。

被災地に再び被害がないよう祈るのみです。

そしてこれからもお手伝いさせていただきます。がんばろう江田島!がんばろう西日本!

 

 

 

 

アセモ?

  • 2018.07.25 Wednesday
  • 07:07

2018年07月25日(水)

首の後ろに発疹が広がっており皮膚科に。

アセモかと思ったら、タオルで擦りすぎたのが原因らしい。これもアレルギーの一種とのことでした。

ドクターもおっしゃってましたが、綿100%の良いタオルを使わなあきませんなあ〜(笑)

 

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毎日暑いですわ

 

 

 

 

江田島災害ボランティア

  • 2018.07.21 Saturday
  • 06:52

2018年07月21日(土)

前週に引き続き、江田島での災害ボランティアに参加してきました。

今回からは江田島市全体のボラと言うことで中町にあるボランティアセンターでの集合となりました。

また、ボランティア募集の時間帯について

〜監午前8畍紊3つのパターンに分けられてより参加しやすくなっています。

午前中仕事のために午後からのパターンでの参加となりました。

 

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宇品フェリーターミナルのチケット売り場 

 

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今日は中町行きの高速艇に乗ります

 

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さあ、ガンバロー!

 

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江田島が見えてきました きれいな海と空

 

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江田島・中町港

 

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スポーツセンターに設置されたボラセンにて受付

 

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ドリンクと行動食を頂きました

 

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いきなり「カレーいかがですか?」と言われ、遠慮なくいただきました(^^ゞ ココいちさんの提供物資らしいです

 

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全体の様子 午後からのパターンなので人もまばらですね

 

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被害状況が写真とともにわかりやすく表示

 

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前回行った切串地区

 

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ワゴン車に乗って移動します

 

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小用付近から呉方面

 

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途中の風景

 

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作業風景 地元出身で広島の高校に通う子ども達も一緒でした

 

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手前 ボランティアをしながら写真協力もしているフリーカメラマンの神戸さん

 

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裏の斜面が崩れて土砂が入ってきたそうです

 

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後日、神戸さんの撮ってくれた写真がボラセンに飾られていたので拝借 以下計4枚 働くおじさん(笑)

 

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作業風景

 

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被災者さんからドリンクをいただく ほんとすみません!

 

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ドリンクをいただき休憩

 

 

 

 

 

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ナガノ休憩中

 

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被災された方のインスタにアップされていました(許可を得てシェア) 今日のメンバーです!

 

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作業終了 集合場所に移動します

 

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島特有ですこの狭い路地

 

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空が美しく広い 左の川も溢れ、この辺りは環水したらしいです

 

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前回も走った神社

 

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前回よりもかなり取り除かれていました 鳥居の右にあるのが水害の慰霊碑

 

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集合場所の切串公園

 

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ボラセンに帰ってきました

 

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わかりやすい表記がたくさんありました

 

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再びカレーをいただく

 

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装備がそろっていてびっくり 前週は何もない状況だったのに

 

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中町港から帰ります  

 

 

思う事。相変わらず本当に微々たる力で申し訳ないです。時間も長くないですし。誓った事。継続あるのみ!です。
今回は人数も少なかった事もありボランティア仲間と色々な話しが出来て良かった。そして沢山の元気を貰いました。

地元出身の子とその友だちの広島市内の高校生3人組。

ゲストハウスを経営する若いオーナー、彼は仕事が終わって毎日のように単独で江田島に入ってるそう。

東京から居ても立っても居られず身1つで広島に飛び込んできたフリーカメラマンの若い女性。

知り合いがいる事もあり先週に続いて切串に入っている女性。

みんな優しいんだなあ〜泣けてきます。
でも被災された方は本当に大変で、疲労が目に見えてわかります。我々の前では元気を出してくれているのがわかります。

先が見えない不安感も絶対にあると思います。ご近所の女性が熱中症で病院で点滴してるというお話もされました。

広島に帰ってお風呂に入ってエアコンの効いた部屋でこうしてメッセージを書いているいま、

被災者の皆さまはどうされているのでしょうか。ただただ一日も早く復興してほしい、願いはそれだけです。

 

 

 

江田島災害ボランティア

  • 2018.07.14 Saturday
  • 08:03

2018年07月14日(土)

「平成30年7月西日本豪雨災害」と名付けられた今回の災害から1週間が経過しました。

江田島市が災害ボランティアを募集しているという情報を江田島市社協のブログで見たので

「これは行くしかない」と思い立ち、とにかく行ってきました。

日頃シーカヤックで遊ばせていただいている場所でありますし呉支店時代にはもちろん支店の担当エリアであった場所です。

もちろんく呉地域は大被害を受けているのですが、この場所を選びました。

実はまだ交通状況が非常に悪く、正直呉市内に入る方法がなかったのも一つの要因ではあります。

 

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朝の宇品港

 

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江田島/切串港行のフェリーに乗ります

 

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フェリーが地数いてきました 浮遊物が多いですね

 

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切串行のチケット

 

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フェリーが着きました

 

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長靴にスコップ持参で向かいます

 

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切串港に到着しました

 

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港の売店 切串地元のものが売られています

 

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水道が止まったままですのでトイレは仮設

 

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断水が長引きそうです

 

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社協の方にお世話になり受付をします これはガムテープに名前を書いているところ

 

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社協の皆さま、本当にご苦労様です

 

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30名ほどいたでしょうか 少人数のグループに分かれて被災したお宅に向かいました

 

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ワタクシの班は女性二人との3名 年齢性別で作業内容を考えているみたいですね

 

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奥の山が崩れため池を越えて流れてきたとのことです

 

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ナガノ休憩中 暑さがこたえます

 

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小さな川が完全に埋まっています

 

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お昼休憩中に少し上まで行ってみました

 

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上から見下ろした状態

 

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このような大きな石がゴロゴロしていました

 

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これは下から家財道具が運び出されています

 

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下の道には重機が入っています

 

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作業が終わりワゴン車で中継地点のJAまで送っていただきます

 

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途中に見えた神社 階段の半分まで埋まっていたようです

 

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手を洗い、消毒・うがい そして水分をいただきました

 

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切串港にて フェリーがやってきました

 

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まだかなり濁っています

 

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宇品港近くですが濁りがひどいですね

 

 


思ったこと。

人の力なんて本当に微々たるものなんですよね。

行ってみて短時間の間作業をさせてもらって、当主の方から感謝はされましたが、

実際これって力になれてるのかな、って正直感じました。

も一人一人の力は微々たるものであっても継続すれば大きなものになるのかな、と言う希望も持てました。

今回私たちが帰った後、また明日も明後日も、ずっと人が入ります。そうして行くことで復興は進むのですね。

被災された方は、「どこから手をつけたらいいのかわからない」と呆然とした状態の様でした。

「○○地区に比べたら全然大したことないですよ」と自らを納得させる様な事もおっしゃられていました。

災害は本当に辛いものです。私たちだっていつ被災するのか全くわかりません。

思いやりや助け合いの心こそ重要なのだと思います

 

 

 

 

 

 

 

広島平和祈念式典

  • 2017.08.06 Sunday
  • 18:58

2017年08月06日(日)

昨年に続き、平和祈念式典に参列することが出来ました。今回で3回目。

土日にかからないと行けないので来年以降はまたなかなか行くことがかなわないでしょう。

朝の5時半頃に自宅を出発6時頃には会場に着きました。開場は6:30なので一般席に並ぶ列に並びました。

かなりの人が並んではいましたが結果的にはまずまずの良い席を確保することが出来ました。

昨年も思ったのですが、8月6日のこの日にこの時刻にこの暑さのヒロシマにいることは、

それだけで価値のあることなんじゃないかなあ〜と思います。

あの日の悲劇をほんの少しではありますが想像することが出来るのじゃないかなと思います。

 

 

まずは前日

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仕事で市内に出たついでに平和公園周辺を歩いみました

 

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やはりいつもよりかなりの人出です

 

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式典会場も準備が進んでました

 

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ひとまず参拝

 

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握手カフェでスムージーを さすがにこの暑さではホットコーヒーは無理です(;^_^A


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当日

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6時頃には会場に到着

 

 

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列に並びながら会場を

 

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席を確保した後、献花に向かいました

 

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人多いですね

 

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平和の鐘

 

 

 

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会場内大混雑のため大回りしていったん外に出て回りました 市職員の皆さんご苦労様です

 

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半旗が掲げられます

 

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安倍総理の到着です

 

開場に一礼後、入られました

 

パンフレット

正式名称はこれです

 

子ども代表のスピーチ 泣けます

 

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放鳩

 

 

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安倍総理のあいさつ

 

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1時間程度で終わります 今回も平和について考えるきっかけをいただけました

また次のチャンスの時には絶対に参列させていただきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しい車の引き取りに富山へ

  • 2017.07.15 Saturday
  • 20:59

2017年07月15日(土)-16日(日)

新しく購入したプラド2世君を引き取りに富山へ向かいました。

そもそも富山で購入した理由なのだが、富山在任中に大変お世話になった車屋さんがいたからであります。

中古車の購入に際してはやはり信頼性が最も重要なのじゃないのかなって思います。

事実、いい車をお安く買わせていただきました。ありがとう!

そしてその合間に富山のグルメを楽しんだのは言うまでもありません(笑)

 

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まずは車を返します 約1か月ありがとう!

 

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最寄り駅から市内電車で

 

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いい雰囲気

 

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伊予鉄松山市駅に向かいました

 

松山から新尾道駅まで高速バス

 

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お得なチケットで新幹線に乗ります

 

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久しぶりに来た 大阪駅11番乗り場 北陸本線

 

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新型サンダーバードでございます

 

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懐かしい北陸の風景が見られます

 

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きっぷ

 

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金沢

 

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多くの観光客がいましたね

 

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金沢からは高速バスで富山に向かいます

 

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到着

 

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そのまま車屋さんで新しい相棒とご対面〜! 思った通りにいい車でした。これからよろしくな!

 

 

 

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お得意先で美味しい郷土料理をいただきました!これだけが楽しみ(笑)

 

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翌朝近くを散歩 春は桜がすばらしい松川

 

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非常に由緒正しい電気ビルと新型の路面電車

 

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でもってそのまま広島に向かって帰りました

 

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約8時間で無事到着 鱒寿司が晩御飯です うまし!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

神楽鑑賞(宮島コーラルホテル)

  • 2017.06.18 Sunday
  • 17:28

2017年06月18日(日)

お得意先の宮島コーラルホテルの神楽鑑賞に誘われ参加してきました。

神楽は呉時代にも何度か観たことがあり結構好きなんですよね

広島や島根あたりでは盛んな伝統芸能の神楽いいですよ〜

 

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電車で1時間以上かけて宮島へ 車だと近いんだけどね(-_-;)

 

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まずはディナータイム!

 

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***

 

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神楽が始まりました

 

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前の席だったので迫力満点

 

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某TMの社員さんとうちの社員が一緒でした

 

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ヤマタノオロチの演目

 

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昼間はすごい観光客なのですが ひっそりしてい宮島口

 

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とぼとぼ歩いて駅へ

 

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遅くなりました さあ、帰りましょう

 

 

 

 

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